Biraz geç kalmış bi yazı oldu ama gerek benim doğum günüm, gerek can dostum Samuray'ın doğum günü falan derken koşuşturmalardan yazmaya fırsat bulamadım. Sporda 3. ayı doldurdum. Verilen kilo 9. 3 ay sonunda hedef 10 kiloydu ama araya 1 yılbaşı ve 2 doğum günü girince alkolü sapıtmamak olmazdı. O da 1 kiloya sebep olmuştur mutlaka. Kol, omuz ve göğüslerde gelişim devam ediyor ve uzun süre görmediğim biriyle karşılaşınca aldığım tepkiler 3 aydır götümden akan terlerin boşuna olmadığını gösteriyor. Bu da beni oldukça mutlu ediyor. Şimdi 2. 3 aylık döneme girdim ve amaç yaz başına kadar bu tempoyu sürdürmek... Bu arada dolaptaki kıyafetlerin üzerimden düşmesi ve yeni kıyafetler alma coşkusu paha biçilemez. Püf nokta, olabildiğince boğazı tutmak ve bolca mekiğe yüklenmek. Gerisi zaten geliyor....
9 Ocak 2010 Cumartesi
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
3 yorum:
9 kilo gayet iyi kanka,özellikle 3 ayda içilen 30 kilo içkiye göre :) durmak yok yola devam, yazın giyeceğiz G&A kemerli kotları (:
sırtı oyuk olmazsa ve beyaz olmazsa giymem :D
sırtı oyuk olacak,beyaz olacak,kaşlı gözlü olacak,döşü kıllı olacak :D
Yorum Gönder